建议喝一些有助于消化和清理肠胃的茶，如薏苡仁茶、山楂茶、菊花茶、红枣茶等。此外，一些能调节内分泌和减轻水肿的茶也可以考虑，如绿茶、普洱茶、荷叶茶等。但需要注意的是，喝茶不能代替正餐，应该适量饮用，并配合健康的饮食习惯和合适的身体运动。如果肚子大是由于肥胖导致的，应该采取科学的减肥方法，建议向专业医生或营养师咨询。