长期喝茶对肝脏并不会有害。茶叶中的茶多酚等有益成分反而有一定的保护肝脏健康的作用，可以促进肝细胞再生，降低胆固醇和脂肪酸的积累。但是，如果过度饮用茶叶，特别是浓茶、菊花茶等所含药性成分较多的茶品，会对肝脏造成一定损害，因此需要适量饮用。另外，对于有肝病或药物过敏等情况的人群，应谨慎饮用，避免引发不良反应。