对于大多数人来说，长期适量饮用蜂蜜柚子茶是好的。蜂蜜柚子茶富含维生素C、抗氧化剂和少量矿物质，具有润肺止咳、清热解毒等功效。但是，如过量饮用或者添加过多蜂蜜，会导致热量过高或者增加血糖负担，对于糖尿病人士、体重过重的人群需谨慎。另外部分人群，如过敏体质或者有花粉过敏等人，也可能对柚子或者蜂蜜过敏，需谨慎饮用或遵医嘱。总之，适量饮用蜂蜜柚子茶是可行的，但应该建立在个人情况、口味需求和饮食平衡等综合考虑之上。