青柑普洱茶的副作用,青柑普洱茶好处

生活常识2023-09-14 16:05:01橙橘网

青柑普洱茶的副作用,青柑普洱茶好处

青柑普洱茶是一种传统的中国茶品,主要由普洱茶和青柑橘制成。一般来说,青柑普洱茶的副作用很少。

但是,如果过量饮用青柑普洱茶,可能会出现以下一些副作用:

1. 胃肠不适:饮用过量的青柑普洱茶可能导致消化不良,口干口渴,腹胀,恶心等症状。

2. 失眠:由于青柑普洱茶中含有咖啡因,过量饮用可能会影响睡眠,导致失眠。

3. 骨质疏松:青柑普洱茶可以抑制钙的吸收,过量饮用可能会导致骨质疏松。

4. 高血压:咖啡因和茶多酚等成分可能导致血压升高,患有高血压的人应该适量饮用。

因此,在饮用青柑普洱茶的时候,要注意控制饮用量,不要过量。如果出现任何不适症状,应该减少饮用或停止饮用。对于特殊人群,如孕妇和儿童,应该咨询医生或保健专家后再饮用。

本文标签: 普洱茶  副作用  

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