黑糖姜茶的功效如下：

1. 改善血液循环：黑糖姜茶可以促进血液循环、舒展血管，避免血液在血管中凝结，从而预防和改善各种循环系统疾病。

2. 清热解毒：姜和黑糖都有清热解毒的功效，可以帮助人体排出多余的热量和毒素，增强人体免疫力，预防感冒等疾病。

3. 去湿化痰：黑糖姜茶具有温中去寒、祛湿化痰的作用，能够改善寒性体质的症状，如肢体酸痛、腰腿冷、口干舌燥、咳嗽、痰多等。

4. 缓解肠胃不适：黑糖姜茶能够促进胃肠道消化功能，缓解胃部不适、恶心、呕吐、胃痛等症状，还可以提高人体代谢能力。

5. 祛湿止痛：黑糖姜茶能够促进人体的血液循环和新陈代谢，祛湿止痛，缓解关节疼痛、肌肉疼痛等症状。

总之，黑糖姜茶具有多种功效，适量饮用有益健康，但不适合过量饮用。同时，对于具有慢性疾病的人群，应在医生指导下饮用。