海棠茶不宜长期饮用或者过量饮用，尤其是有下列情况的人：

1.孕妇和哺乳期妇女

2.患有消化系统疾病的人，如溃疡、胃炎等

3.患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的人

4.容易出汗的人

5.不耐受咖啡因的人