1、少喝碳酸饮料
2、多吃含有纤维素的食物
3、注意饮食
4、保证足够的水量
5、喝酸奶
6、坚持适量运动
孕妇便秘怎么办 六个方法解决便秘问题
生活常识2023-06-15 17:02:11未知
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1、少喝碳酸饮料
2、多吃含有纤维素的食物
3、注意饮食
4、保证足够的水量
5、喝酸奶
6、坚持适量运动
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欠条怎么写？写欠条的4个步骤
