普洱茶的功效：

1. 降血压降血脂：普洱茶中的茶多酚和咖啡因能够帮助下降血压，降低血脂。

2. 抗氧化：普洱茶中含有大量的茶叶多酚，能够有效抗氧化，防止细胞老化。

3. 消脂减肥：普洱茶中的黄酮类物质能够促进脂肪分解，加速代谢，帮助减肥。

4. 延缓衰老：普洱茶中含有多种抗氧化物质，能够防止细胞老化，延缓衰老。

5. 预防心血管疾病：普洱茶有降低血脂、降低血压的作用，能够预防心血管疾病。

普洱茶的禁忌症：

1. 患有胃病的人：普洱茶可能会刺激胃黏膜，如果患有胃病的话可能会加重症状。

2. 孕妇和哺乳期妇女：由于普洱茶中含有咖啡因和茶碱等成分，所以不适合孕妇和哺乳期妇女饮用。

3. 低血压患者：普洱茶有降低血压的作用，所以低血压患者要适量饮用。

4. 感冒发热时：饮用普洱茶可能会使感冒症状加重，应避免饮用。

5. 肝病患者：普洱茶中含有茶多酚等成分，大量饮用可能会增加肝脏负担，不适合肝病患者饮用。