老人可以喝以下几种茶：

1. 龙井茶：具有清热降火、益肝明目、解毒抗癌等功效。

2. 绿茶：含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、减轻疲劳、降低血压及血糖等作用。

3. 黑茶：具有收敛止泻、消食健胃、降低血脂等作用。

4. 菊花茶：能清热解毒、镇静安神，对于老人常见的口干舌燥、失眠等症状有一定缓解作用。

5. 红枣枸杞茶：有养血安神、滋养肝肾、调节免疫等作用。