凤凰单丛茶冲泡方法:
1. 取一杯高质量的水,将水加热至80℃-90℃。
2. 准备好一个茶壶或茶杯,将凤凰单丛茶放入壶中,或装在茶杯中。
3. 倒入准备好的热水,约五分之一的杯身,转动茶杯或茶壶,使茶叶受到均匀的浸泡。
4. 倒入余下的水,注意,最好不超过茶杯或茶壶两倍的体积。
5. 盖上茶壶或茶杯盖子,用手拿捏茶杯或转动茶壶,使茶叶以慢慢沉淀的方式释放香味。
6. 泡约三至五分钟,或根据个人口味调整时间。
凤凰单丛茶功效:
1. 凤凰单丛茶具有振奋精神、提神醒脑的功效,可帮助缓解压力和疲劳。
2. 它可以保护心脏和血管健康,降低胆固醇和血糖水平。
3. 凤凰单丛茶含有多种天然抗氧化剂,如多酚类成分,对保护身体健康具有一定的作用。
4. 凤凰单丛茶还富含多种维生素和微量元素,如锌、钙、镁等等,有助于补充营养和增强免疫力。