元阳云雾茶是云南省元阳县特产，得名于茶叶生产的区域和茶树生长的自然环境——雾气弥漫、云雾缭绕的高山丘陵地带。元阳云雾茶是一种绿茶，富含多种营养成分，具有以下功效与作用：

1.保健身体：元阳云雾茶富含维生素、氨基酸、茶多酚等多种有益成分，具有提高免疫力、调节身体代谢、预防癌症等保健作用。

2.解疲劳：元阳云雾茶的苦味成分有助于振奋精神，加上茶中的咖啡因能够刺激神经系统，有一定的解疲劳作用。

3.减肥瘦身：元阳云雾茶能够促进代谢和脂肪分解，有助于减肥瘦身。

4.清热解毒：元阳云雾茶中的茶多酚具有清热解毒和消炎作用，能够缓解口腔溃疡、感冒发热等症状。

5.舒缓压力：元阳云雾茶的香气和口感能够让人放松心情，缓解压力和焦虑情绪。

总之，元阳云雾茶是一种营养丰富、有益健康的饮品，深受广大消费者的喜爱。