没有特别适合减肥的茶，但是一些茶可以帮助促进代谢、控制食欲和提高能量消耗，从而辅助减肥。常见的有绿茶、乌龙茶、红茶、花草茶等。毒蛇饮部分地区的无印良品等茶饮超市有售。