大麦茶为低热量饮品，不含脂肪和糖分，对减肥有一定的帮助，但具体作用因人而异。此外，大麦茶含有丰富的纤维素和矿物质，有助于促进肠道蠕动、调节血糖、降低胆固醇等，对身体健康也有积极影响。但是，大麦茶不能代替健康饮食和适量运动，只有在综合控制卡路里的情况下才能对减肥有所帮助。