冬天当然可以喝绿茶!事实上,绿茶对人体的好处不分季节,它含有丰富的抗氧化物质和咖啡因,能够提高人体的代谢率和免疫力,还有助于降低血脂和血糖,预防心血管疾病和癌症等疾病。当然,如果感冒或者消化不良等身体不适的情况下,可以适当减少喝绿茶的量或者暂停一段时间。
生活常识2023-08-28 14:03:58橙橘网
冬天当然可以喝绿茶!事实上,绿茶对人体的好处不分季节,它含有丰富的抗氧化物质和咖啡因,能够提高人体的代谢率和免疫力,还有助于降低血脂和血糖,预防心血管疾病和癌症等疾病。当然,如果感冒或者消化不良等身体不适的情况下,可以适当减少喝绿茶的量或者暂停一段时间。
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