碧生源常润茶是一种中药茶，可以促进身体代谢、改善消化功能，有助于减少食欲和控制体重。但是，喝碧生源常润茶并不能直接导致减肥，需要结合饮食和适当的运动来达到减肥效果。此外，如果您有任何健康问题或正在服用药物，应先咨询医生再决定是否饮用。