补血养颜茶是一种富含营养的饮品，可以为身体提供丰富的维生素和矿物质，增强免疫力，有益于健康。以下是一款简单易制的补血养颜茶方子：

材料：

红枣10个、桂圆干10克、枸杞10克、龙眼肉10克、红糖适量、水1000ml。

制作方法：

1. 将红枣、桂圆、枸杞、龙眼肉洗净，备用。

2. 将水倒入炖锅中，放入所有材料（除红糖外），用中火煮开。

3. 更换慢火，继续炖煮1小时。

4. 出锅前加入红糖搅拌均匀，直到红糖完全融化。

5. 将茶倒入杯中即可享用。

这款补血养颜茶不仅味道鲜美，而且有很多功效。红枣具有滋阴补血，补脾益气的功效，对于体虚、面色不佳的人十分有益；桂圆和龙眼肉能够调节免疫系统，增强人体免疫力；枸杞则有补肾益气之功效，对于身体疲劳的人十分有帮助。此外，添加适量红糖，不仅能够调味，还能够提供人体所需的营养，更有助于吸收茶中的营养成分。