1、葛根泡水每次9-15克。

2、葛根是生活中常见的一种中药材，葛根性质偏寒凉，饮用葛根泡的水具有促进代谢、清热去火、提高免疫力的作用，一般来说，在用葛根泡水的时候，放9-15克葛根即可。

3、注意事项：葛根是中药材，具有一定的药性，服用葛根前要先咨询一下专业的中医，不要私自用药，以免食用后引起不适。