1、促进生长发育：大虾中还有20%左右的蛋白质，蛋白质的含量很高，而蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，所以小孩适量的吃虾能促进身体更好的生长发育。而且虾肉中脂肪含量还很低，适合孩子食用，加上虾肉中含有的锌元素丰富，孩子适当的食用虾，能促进味蕾发育，以增进食欲，从而能促进正常的生长发育。因虾肉中还含有丰富的微量元素钙和磷，孩子经常吃虾，能保证骨骼正常的钙化，还利于长骨长长，能促进身高的发育。

2、利于学习：吃虾能使孩子注意力集中，能专注做事，还利于学习。

3、提高机体免疫力：虾中硒元素和维生素A含量丰富，孩子适量的食用虾，能提高机体免疫力。