1.建立惯性和规律性

孩子缺乏注意力集中的主要原因是因为他们没有建立好习惯。孩子缺乏时间和场所的概念，因此建立规律性的活动可以帮助孩子更好地组织自己的时间和任务。

例如，可以在孩子的房间里安排一个日历，让孩子写下每天要做的事情，包括完成学习任务、锻炼身体、休息等活动。与此同时，也可以根据孩子的日程表为其设立一个相对固定的作业时间，这样孩子就能在规律性的时间内更好的集中注意力完成学习任务。

2.运用形象化的方法

形象化的方法可以帮助孩子更好地理解学习内容，更好地记忆和理解。

例如，在学习英语的过程中，我们可以为孩子准备一张动画卡片，上面图案的一个地方写着单词的字母，另一个地方写着该单词的具体意思。孩子通过颜色、大小、形状等不同的角度去理解和记忆单词的不同之处，从而更好地掌握单词。这种方法能够帮助孩子更好地理解和记忆学习内容，提高学习效率。

3. 多样化的学习方法

教育专家认为，学习方法的多样化能够刺激孩子的学习兴趣，提高其学习动力。因此在教育过程中，使用多样化的学习方法很重要。

以数学为例，我们可以采用游戏化的学习方法，通过游戏化的方式让孩子更好地理解和掌握数学知识。例如，通过制作数学卡片和数学盘游戏等方式，让孩子在游戏中掌握数字和运算符的对应关系，从而更好地掌握数学知识。

总之，教育专家认为，建立习惯、运用形象化的方法和多样化的学习方法是改善孩子粗心马虎的有效方法。通过这些方法的引导，孩子可以更好地理解和掌握学习内容，提高学习效率。