如果孩子高中不想上学，家长可以采取以下方法：

1.了解原因。孩子不想上学可能是因为学业压力太大，找不到学习的动力，或是遇到了不愉快的学校环境等原因。了解原因后，可以给予针对性的解决方法。

2.帮助孩子规划时间。高中生学习任务繁重，需要合理规划时间。家长可以与孩子一起制定学习计划，提醒孩子按计划完成学习任务。

3.鼓励孩子参加课外活动。学习之余，孩子可以参加一些课外活动，锻炼身体，丰富自己的生活。家长可以与孩子一起选择适合他们的活动。

4.与老师沟通。如果孩子在学校遇到了问题，可以与孩子的老师沟通，找到解决方法。

5.建立正确的学习态度。家长应该教育孩子正确的学习态度，让他们知道学习是为了未来的发展和生活，不是一时的快乐。同时，要引导孩子找到自己的兴趣爱好，让学习变得有意义和有价值。