孩子负面情绪是正常的，但可以通过以下方法来控制和管理：

1.与孩子谈论情绪：与孩子坐下来，谈论他们感觉如何以及他们所经历的情况。这会让他们感到被关注和理解，而不是被忽视。

2.提供安慰和支持：抚慰孩子，让他们感到他们的感受被认可，同时提供实质性的支持和帮助。

3.建立积极心态：鼓励孩子着眼于积极的方面，告诉他们出现困难时应该如何去克服。让孩子懂得困难不是终点，而是一个机会去成长。

4.让孩子寻求专业帮助：如果孩子的情绪问题持续存在或严重影响他们的生活，那就需要寻求专业的帮助。

最后，家长应该给孩子传递支持和爱，让孩子感到在任何情况下都会被关心和支持。