1. 鼓励孩子发掘自己的优点：每个人都有自己的优点，让孩子了解自己的优点可以增强他们的自信心。

2. 帮助孩子树立正确的价值观：让孩子了解外表并不是最重要的，而且比外表更重要的是内在的品质和能力。

3. 为孩子制定可实现的目标：帮助孩子制定目标，并鼓励他们不断努力，取得成功会让孩子更加自信。

4. 鼓励孩子和同龄人交流：和同龄人交流可以让孩子感受到自己并不孤独，并且可以获得认可和支持。

5. 给孩子提供适合的社交机会：鼓励孩子参加各种社交活动，如俱乐部、体育队，让孩子有机会结交新朋友。

6. 学会夸奖孩子：及时肯定孩子的努力和表现，让孩子感受到被重视和认可。

7. 多陪伴孩子：给孩子提供足够的关注和支持可以帮助孩子渡过自卑的情绪，并且让孩子更加自信。