近日
上海一名15岁的男孩孟迪（化名）
在夜间“梦游”
不慎从6楼家中摔下楼
直到一小时后才被人发现......
据了解，孟迪摔下楼后意识清醒，但双下肢已无法站立，感觉麻痹。家属立即拨打120将其送至上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心急诊救治。入院后，CT结果提示其胸、腰椎多发爆裂骨折，情况十分危急。
术前CT示胸腰椎多发爆裂性骨折伴移位
医生对孟迪的病情进行分析，由于患者系严重损伤所致的脊柱不稳定骨折伴神经损伤，已出现双下肢截瘫，病情危重，且存在神经压迫、损伤。经过手术治疗，该院骨科专家成功救治患者。
患儿正在手术中
术后第二天，孟迪的双下肢便可自主完成上抬、屈膝等动作，且双足麻木感较此前明显好转。 目前，孟迪正在康复治疗 中。
梦游在儿童和青少年群体中较普遍
上海儿童医学中心发育行为儿科心理治疗师王广海介绍，梦游在儿童和青少年群体中发生普遍，特别是在学龄前及学龄儿童中更为常见。虽然梦游中的孩子经常睁开双眼或看上去是清醒的，但事实上，他们正处于深睡眠状态。因此，孩子梦游时，往往会显得很困惑或茫然，通常喃喃自语或答非所问，并且很难被唤醒。
部分梦游的孩子仅仅表现为走进父母的房间，但也可能会去地下室等平时不常去的地方，甚至走到户外。孩子梦游时可能会有焦虑的表现，动作行为笨拙，并且做一些奇怪的事情，例如在壁橱里小便。梦游每次可持续几分钟至半小时，甚至更长的时间。孩子梦游时处于深睡眠状态，所以第二天对所发生的事情一无所知。梦游可偶尔发生，也可每晚都发生，甚至每晚会发生几次。
图文无关。来源：视觉中国
王广海说，“虽然一般认为梦游是良性的，但家长应该特别当心孩子梦游时可能会不慎受伤，例如，可能跌倒在楼梯上或者走出户外。”而案例中的15岁男孩正是在夜间“梦游”时，不慎从6楼家中坠落。
医生提醒：睡眠不足时
更容易发生梦游
导致孩子梦游的原因有哪些？据悉，梦游通常发生在睡眠最深的阶段（也称为慢波睡眠）。因此，梦游更容易在入睡后的第1至2小时内发生，该时段是深睡眠最有可能出现的时候。梦游在年幼的孩子中更常见，也正因为他们比青少年或成人有更多的深睡眠。
王广海说，很多孩子偶尔会梦游，约有17%的孩子经常梦游。梦游通常在4至6岁开始，并在8至12岁达到高峰。大多数孩子到了青春期，就不再梦游了，但有些孩子在成人后仍会梦游，梦游呈家族聚集性，梦游的孩子也更容易出现夜惊。
需要注意的是，当孩子睡眠不足时，梦游更易发生。“因为睡眠不足后，机体会更容易出现深睡眠。睡眠越深，梦游就越有可能发生。”此外，任何中断或破坏睡眠的情况也都会增加梦游发生的可能性，“如打鼾或睡眠呼吸暂停；发热，生病；一些药物；睡眠时憋尿；睡在不同的环境中，如野营、朋友家或祖父母家中；睡在嘈杂的环境中；压力。”
如孩子频繁发生梦游
尽快到医院治疗
虽然梦游并不可怕，但如果造成意外伤害，后果不堪设想。 梦游的孩子在睡梦中可能会伤害自己或离开居室，因此，家长应当确保所有房屋大门都已上锁。 同时，要确保所有窗户，特别高层的窗户不要敞开，以免孩子跳出窗户。
图文无关。 来源： 视觉中国
王广海建议， 可以在孩子的卧室门上拴一个铃铛，当孩子梦游离开房间时，能够提醒家长。
发现孩子梦游后，应用平静和舒缓的话语引导孩子慢慢回到床上，但如果孩子在引导时感到不安，那就让其继续，顺其自然；特别需注意不要叫醒孩子，虽然唤醒没有害处，但也没有任何益处，而且这可能会让孩子更加焦躁不安。
日常生活中，家长应确保孩子有充足的睡眠，并保持规律的睡眠时间表。 此外，应避免摄入咖啡因，会影响孩子的睡眠，增加梦游的可能性。
王广海说：“在大多数情况下，梦游症无须特殊治疗。 但如果儿童面临伤害风险或梦游频繁发生，则需要治疗。 如果家长焦虑或者担心孩子梦游的问题，一定要及时寻求专业人员的帮助。 ”
来源：上海新闻广播、上海儿童医学中心、上观新闻等
编辑：郑仙静
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