1.让孩子感受到幼儿园的乐趣和快乐：在家里用游戏或者绘画的形式，让孩子想象一下幼儿园的乐趣和快乐，让他们慢慢的适应幼儿园的环境。

2.和孩子多沟通：和孩子沟通，告诉他们幼儿园是个好地方，有老师和朋友陪伴，告诉孩子上幼儿园的好处和乐趣。

3.留下安全感：如果孩子上幼儿园还是觉得不安全或者难以适应，可以先和老师沟通，让老师帮忙留意孩子，同时可以陪伴孩子一段时间，在孩子适应之后再逐渐减少陪伴的时间。

4.让孩子参加幼儿园的活动：在家里给孩子安排一些幼儿园的活动，如唱儿歌、跳舞等，让他们体验到幼儿园的乐趣和快乐。

5.耐心、信任和鼓励：孩子适应幼儿园的过程是需要时间的，父母要有耐心和信任，积极鼓励孩子，让孩子感受到父母的支持和鼓励。