听书的优点：

1. 方便：听书可以随时随地进行，不需要特别的场所或时间。可以在做家务、散步、开车等活动的同时进行。

2. 节省时间：听书速度较快，可以节省大量阅读时间。

3. 增强理解力：听书可以使听力和理解力得到增强。

听书的缺点：

1. 无法自主控制进度：无法自己控制听书速度，难以迅速跳过无意义的部分。

2. 易疲劳：长时间听书易疲劳，容易走神。

3. 无法标记：无法标记一些重要的内容进行复习。

看书的优点：

1. 自主性强：可以自己掌控阅读速度和节奏，可以随时停下来思考和标记重要内容。

2. 有助于写作和复习：阅读过程中会有更多的思考和记忆过程，在写作时更具创造性，也有助于复习和巩固所学的知识。

3. 阅读体验更好：阅读过程更具有沉浸感，更有助于深入思考和感受。

看书的缺点：

1. 所需时间较多：相比较听书，需要花费更多的时间来阅读。

2. 眼睛易疲劳：长时间读书会导致眼睛疲劳和不适。

3. 需要安静的环境：需要安静的环境才能阅读，不能在嘈杂的环境中读书。