吃手是婴儿自然的行为,它们通常会在8个月大左右自然停止,所以如果孩子只是在吃手,而没有造成其他问题,可以观察一段时间。如果孩子的手部习惯已经影响到了日常生活,如影响吃饭、睡眠等,这时也可以考虑帮孩子改掉吃手的习惯。以下是一些改正吃手习惯的方法:
1. 给孩子提供足够的咀嚼和咬的机会,如给小孩子提供乳胶咬咬棒等。
2. 给孩子玩具和其他物品来转移他们的注意力,比如拿个毛绒玩具跟孩子玩。
3. 保持孩子的手部清洁,避免孩子经常把手放进嘴里。
4. 赞美孩子不吃手的行为,让孩子知道这是正确的行为。
5. 使用定向干扰,比如出门散步、听音乐等,来减轻孩子焦虑和吃手的冲动。
6. 坚持纠正,不要轻易放弃,通过坚持数周就可以逐渐纠正孩子的习惯。