如果孩子上学被老师冤枉了，家长应该首先冷静下来，并尽快与老师沟通了解事件的具体情况。如果孩子确实遭到冤枉，家长可以根据实际情况采取以下措施：

1.与老师沟通：家长可以约见老师，详细了解事情的经过，并用事实进行解释，以求达成共识。

2.找到证据：家长需要找到能够证明孩子无辜的证据，例如证人证言、考试、作业和日记等记录。在沟通时，需要拿出这些证据进行对比，以证实孩子的清白。

3.与学校领导沟通：如果与老师的沟通无法解决问题，家长可以向学校领导反映情况，寻求更高层次的解决方案。

4.掌握法律常识：如果遭遇极端情况，家长可以根据法律常识进行维权诉讼，确保孩子得到公正的待遇。

总之，家长需要理智处理孩子被冤枉的事情，积极维护孩子的利益，确保孩子受到公正待遇。