孩子专注力差的原因有很多，可能是生理原因，也可能是心理原因，以下是一些常见的原因和相应的解决方法：

1. 睡眠不足：经常睡眠不足会影响孩子的专注力和记忆力。可以制定固定的睡眠时间和作息规律，让孩子养成良好的睡眠习惯。

2. 不良的营养和饮食习惯：身体不健康对专注力也有影响。给孩子提供营养均衡的饮食并培养良好的饮食习惯。

3. 缺少锻炼和户外活动：长时间的坐姿，缺乏体育锻炼和户外活动，也会影响孩子的专注力和学习效果。适量的运动可以改善孩子的注意力和记忆力，培养体魄。

4. 外界干扰：过多的电子产品和噪音会干扰孩子的专注力。可在课时或学习时间关闭电子产品和降低周围噪音。

5. 指令不明确：当孩子不清楚任务要求时，也容易分心。父母教育孩子时，要给出明确的任务和要求。

6. 学习兴趣不浓：学习过程中缺乏兴趣，也会使孩子的专注力降低。可以给孩子提供丰富多样的学习材料和资源，促进其学习兴趣，增强专注力。

7. 学习方法不当：孩子学习方法不当，没有掌握合适的学习技巧也会影响专注力。需要培养孩子的学习方法，教育他们如何提高学习效率。

总之，孩子专注力差的原因可能有很多，解决方法需要因人而异，需要找到适合自己孩子的方法和途径。