1. 与孩子建立沟通渠道，正确地说话。“我不喜欢你这样做，必须让我知道为什么，不要这样做，我不会同意”。

2. 表达自己的要求清楚，简明直接。

3. 给孩子奖励好的表现，鼓励积极的行动。

4.追踪与孩子沟通的进展情况，并记录下来。