1.理解孩子的情绪：先要理解孩子为什么对学校有负面情绪，可能是因为学业压力过大、与同学的关系不好、老师对待不公等。了解孩子所遇到的问题，与孩子有沟通交流，倾听孩子的想法和感受，表达自己的理解、支持和关心。

2.积极寻求解决方式：与孩子一起寻找解决问题的途径，如提高学习效率、加强与同学的关系、与老师进行沟通等。鼓励孩子积极应对问题，共同制定应对方案，并关注孩子的实施情况。

3.提供情感支持：孩子需要感受到家人的情感支持和安慰。给孩子鼓励和肯定，让他们知道自己被家人支持和爱着。同时，家长也可以安排孩子的业余活动，让孩子在放松的环境中缓解情绪。

4.寻求专业帮助：如果孩子的情绪问题严重并持续存在，家长可以寻求心理医生或教育专家的帮助。专业人士可以为孩子提供更全面的帮助和建议。