如果您认为孩子感到厌世的原因比较复杂且严重，您应该及时寻求专业的咨询和支持，如心理治疗师，心理医生或医生。然而，在等待专业帮助的过程中，您可以实施以下措施：
1.了解孩子的情绪和思想
与之交流，听他们倾诉，并做一个听众。 让孩子感到他们无论在何时何地都都有你的支持。
2. 给予孩子安全感
尽可能让孩子感到安全，提供他们一个舒适的家环境，并组织家庭活动鼓励家庭凝聚力。
3. 帮助孩子寻找他们的兴趣并支持他们
鼓励孩子寻找并承认自己的强项和兴趣，支持他们开展和深耕这些领域。
4. 激励孩子积极运动和健身
身体锻炼是预防抑郁和焦虑的重要手段之一。
5. 避免孩子独处过久时无所事事
激励孩子参加课外活动，向他们介绍一些新领域的技能，并让他们接受新的挑战。
