做家务不仅可以帮助家庭分担家务负担，还可以培养孩子的责任感和独立性。以下是一些建议：

1. 理解孩子的情绪。青春期的孩子可能会感到困惑、无助或沮丧。一股脑地问责是没有用的。需要与孩子沟通，了解他们的感受和原因，以及如何帮助他们。

2. 制定清晰的家务安排。明确每个人的责任和工作安排，以及完成任务的时间和频率。这样可以帮助孩子知道自己需要做什么，并且可以避免家务被忽略。

3. 给予适当的奖励和惩罚。如果孩子完成了家务任务，可以给予适当的奖励，例如额外的零花钱或外出活动的机会。如果孩子没有完成任务，则应该施以适当的惩罚，例如限制使用电子设备的时间或没收津贴。

4. 培养孩子的义务感。家庭成员之间有一种互相照顾和关心的义务感。可以向孩子解释家庭成员的角色和作用，并鼓励孩子为家庭做贡献。

5. 榜样的力量。家长可以以身作则，积极参与家务活动，展示出积极的家庭责任感和参与感。这将有助于激发孩子的热情和参与度。