1. 跟孩子好好沟通：了解孩子不愿意上学的原因是什么，是恐惧、压力、对学校环境不适应等等吗？通过沟通找到问题的症结，然后着手解决。

2. 给孩子充分支持和理解：孩子的不愿意上学可能是因为他们缺乏支持和理解。父母应该充分关心孩子的情绪，让他们感受到家人的支持和爱。

3. 找到有效的解决方案：根据孩子的情况，尝试采取不同的解决方案。比如，陪同孩子去学校，跟老师协商，寻求专业的心理帮助等等。

4. 激发孩子的兴趣和动力：孩子对学习兴趣不高，可能是因为学习内容枯燥乏味。家长可以尝试激发孩子的兴趣和动力，比如鼓励他们玩游戏、看书、参加实验室等等。

5. 值得注意的是，孩子不愿意上学可能是某些身体原因导致的，例如生病、睡眠不足等等，所以也要仔细观察孩子的身体状态。