1.提供动态课堂：孩子容易分心是因为单调而无聊的课堂。通过介绍动态教学法，如课堂游戏、微件、实时互动等，可以吸引孩子的注意力，增强学习兴趣。

2.减少干扰：孩子经常会受到其他学生或环境中的噪音等干扰，这会让他们分心。确保课堂环境安静、整洁和舒适，控制课堂上的干扰。

3.培养自律：通过自我约束，孩子可以更好地控制自己的行为、情绪和思考。此外，家长可以从家庭中开始培养孩子的自律意识，给他们制定一些日常规则并强调及时执行。

4.有趣的学习方式：将学习与生活有趣的场景融合在一起，如图书馆、博物馆、游戏中心等。让孩子体验到，学习可以是趣味不断、满足好奇心的体验。

5.积极干扰：老师、家长可以通过积极干扰，帮助孩子集中注意力。如在讲解重点时，适当插入问题或引发讨论，这不仅可以提升学生的参与度，还可以促进他们思考。

6.寻找支持：家长、老师、专家和其他教育从业者等，都可以为孩子提供不同层面的支持，帮助孩子解决注意力不集中问题。