1.提供适合年龄的玩具和游戏。为孩子选择适合他们年龄的玩具和游戏，会让他们更感兴趣，也更容易自主玩耍。

2.陪伴孩子一起玩。亲子陪伴是孩子成长中非常重要的一部分，家长陪伴孩子一起玩，不仅能增加亲子感情，还能帮助孩子学习游戏规则，培养孩子自主玩耍的能力。

3.给孩子时间自由发挥。有时候，孩子需要一点自我发挥的空间，让他们自己想象角色扮演游戏，或是自己探索新的游戏方式。

4.激发孩子的好奇心。家长可以引导孩子去探索新的事物，教孩子学习新的技能和知识，从而激发孩子的好奇心和创造性思维，让孩子更加主动地玩耍。

5.让孩子参与家务。参与家务不仅能培养孩子的责任感，还能让孩子学习新的技能，并提供了新的自主玩耍方式。例如，让孩子参与烹饪、清洁、整理等家务活动。