1. 建立一个明确的规定：告诉孩子上课时必须保持安静，不可以与同学交谈。同时告诉孩子这个规定的原因，让他知道这对他自己和其他同学都是公平和有利的。

2. 与孩子沟通并制定目标：与孩子谈话，让他们明白上课时的目的是学习，只有专注才能提高成绩。帮助孩子制定目标，比如说每天在紧张的上课时间里保持集中注意力。鼓励他们做到最好并努力提高。

3. 给孩子提供反馈：在上课的时候，如果发现孩子在说话或者分心的话，及时提醒并且制止。在家里和孩子讨论他们已经做得很好的方面，同时指出还需要改进的地方。这样孩子才能得到及时的反馈，进而改正错误和提高。

4. 奖惩并行：对于上课讲话的学生，采取不同的奖惩措施。比如说表扬做得好的孩子、惩罚因为打扰其他同学而上黑板、提供额外的辅导等等。这样孩子就会认识到对行为有影响的后果，并有所改变。

5. 父母的示范作用：作为父母，我们应该在孩子面前树立榜样，例如不在孩子面前使用电话或电脑，不散发短信等。因为孩子会模仿父母的行为，并且认为这是正常的行为方式。如果我能够给孩子树立好的阅读榜样，并且有好的书籍指导可以很好的帮助孩子控制自己的行为。