1. 建立诚实的文化氛围：为了让孩子养成诚实的习惯，家庭在日常生活中要建立一个诚实的文化氛围。家长要在教育孩子的过程中，重视诚实和正直的价值，不鼓励说谎和欺骗。

2. 用正确的方式批评孩子的谎言：当孩子说谎时，家长可以向孩子说明谎言的严重性和危害性，让孩子体会到谎言会带来的后果。

3. 鼓励孩子说实话：家长要以鼓励为主，表扬孩子每次说实话，让孩子明白说实话可以取得成功和奖励。

4. 理解孩子的行为背后：家长要了解孩子说谎的原因，根据孩子的行为背后的原因及时解决问题，帮助孩子克服说谎的习惯。

5. 教给孩子诚实的技巧：家长可以采用针对性的教育方法，通过游戏等方式，教孩子说实话的技巧，如专注于事实，以及穿过谎言的残垣断壁。