1. 建立限制：给学生制定手机使用时间限制，比如每天只能使用一定时间，或者规定一些禁止使用手机的时间段。

2. 增加其他活动：孩子手机上瘾可能是因为缺少其他有趣活动。让孩子进行其他活动，比如运动、阅读、画画等，能够帮助孩子减少使用手机的时间。

3. 安排家庭活动：安排一些家庭活动，比如一起看电影、游戏夜、郊游等，可以让孩子更愿意离开手机，和家人一起玩耍。

4. 与孩子沟通：关注孩子的内心世界，与孩子沟通，不要忽视孩子的感受和需求，寻找问题的根本原因，帮助孩子控制自己的行为。

5. 惩罚：如果孩子不听劝告，可以采取一些惩罚措施，比如没收手机、限制一些权利等，但是这种方式应该是最后的手段，不是长期解决问题的方法。