1. 给予适当的自由和责任。家长可以逐步给孩子一些自由和责任，例如让孩子自己打理自己的房间，自己买东西，自己管理自己的时间等，而不是不断地监管和干涉。这样可以让孩子逐渐独立起来，培养他们的自主能力和判断力。

2. 培养孩子自己的兴趣爱好。父母应该了解孩子的兴趣爱好，尽可能地给予支持和鼓励，让孩子自己去选择自己感兴趣的事物，并在这些事物上逐渐形成自己的个性和独立思考能力。

3. 训练孩子的解决问题能力。当孩子面临困难或挑战时，尽量让孩子自己去解决问题，而不是立刻为他们解决问题。这样可以让孩子学会独立思考和解决问题的能力。

4. 培养孩子自信心和独立性格。家长应该多鼓励孩子，让孩子积极去尝试新的事物，让孩子有信心面对未来的困难和挑战。

5. 提供良好的心理环境。孩子成长的环境是很重要的，应该提供一个稳定、和谐、积极的家庭环境，让孩子感到安全、舒适和自由。这样可以促进孩子的健康成长和独立性格的培养。