女孩早熟是一个普遍存在的问题，家长需要给予足够的关注和教育来帮助女孩度过这个阶段。

以下是几点建议：

1. 帮助女孩理解身体的变化。家长可以讲解女孩身体发生的变化，解释月经来潮的征兆，以及如何应对生理期的不适。同时，提供适当的卫生用品和指导，帮助女孩养成良好的卫生习惯。

2. 强调性教育。女孩早熟可能面临更多的性健康问题，包括避孕和预防性病。家长可以向女孩传授正确的性知识，让她了解安全性行为的重要性，并且鼓励女孩保留自己的价值观和审美观。

3. 培养女孩自信。早熟的女孩可能会面临心理和社交上的困难。家长需要给予女孩足够的支持和鼓励，让她知道自己的身体是正常的，并且与其它人没有任何区别。同时，帮助女孩树立正确的自我价值观，让她了解自己的价值不仅仅是外表，而是内在品质和能力的综合体现。

4. 坚持适当的运动和饮食。女孩早熟的身体需要更多的营养和锻炼，家长可以帮助女孩建立合理的饮食和运动习惯，保持健康的体重和身体素质。

总之，女孩早熟需要家长的关注和教育，帮助女孩度过这个阶段，建立健康的身心，并且健康地成长。