1. 鼓励孩子尝试新事物，让孩子感受到自己的能力和潜力；

2. 对孩子公正地表扬和赞扬，尤其是在孩子有所进步时，以此来鼓励孩子并加强他们的信心；

3. 与孩子建立积极的亲子关系，给孩子提供爱、支持和安全感，让孩子感受到自己所受到的关注和爱；

4. 教育孩子要学会自我接纳和爱自己，承认自己的优点、缺点和限制，同时要激励孩子去改善自己的缺点，并突出自己的长处；

5. 培养孩子独立思考和解决问题的能力，让孩子在挑战中成长，并赢得成功感；

6. 培养孩子与人交往的技能，让孩子学会互动、倾听和分享，通过与人交流来增加自身的信心和表达能力。