孩子心里缺乏安全感是一个常见的问题，可以采取以下措施来帮助孩子建立安全感：

1. 给予关注和关心：孩子需要得到家长的关注和关心，让孩子知道家长一直在他身边，关注着他的生活。

2. 建立规律的生活习惯：为孩子建立规律的生活习惯，使他们知道什么时候该做什么事情，有了规律的生活习惯，孩子会感到安全和稳定。

3. 给予积极的反馈：鼓励孩子做好自己的事情，并给予积极的反馈，让孩子感到自己有价值和被认可。

4. 陪伴孩子：在孩子需要时，给予他们陪伴和支持，让孩子有安全感和被保护的感觉。

5. 培养孩子的自信心：鼓励孩子尝试新事物，让他们在探索中得到成功和成长，从而增强孩子的自信心。

总之，家长要注意孩子的情感变化，采取有效的措施帮助孩子建立安全感，让孩子在温馨和谐的家庭环境中成长。