以下是一些建议帮助孩子克服磨蹭行为:
1. 建立明确的规则和时间表:清楚地定义孩子什么时候该做什么事情,规定完成时间,并在家中制定明确的日程表。
2. 使用奖励和惩罚机制:报酬和奖励机制能够提供给孩子更好的动力;惩罚机制也是必要的,但需要适度。
3. 制定简单明确的路线图:在孩子需要做事情时,向他们提供具体了解、清晰的说明,并附上排到清单上,以协助孩子在自己的脑海中计划和执行任务。
4. 帮助孩子集中注意力:为孩子避免分心的因素,如电视和手机等,让他们参与适合他们的暂停时间活动,如阅读或玩游戏。
5. 帮助孩子克服缺乏动力: 制定小目标, 逐步实现,以建立成功的习惯;他们一点点地制定计划并成功实现,就能建立信心,激励他们动力。
6. 鼓励孩子分解任务: 长期的任务可能会让孩子生厌,所以鼓励孩子将任务分解成更小,可管理的子任务,这样他们就可以逐步完成,避免磨蹭。