1.保持沟通：与孩子建立良好的沟通渠道，多听他们倾诉，让他们感受到被重视和理解，同时可以逐渐引导孩子理性表达自己的想法和情感。

2.尊重孩子：尊重孩子的选择权和自主权，让他们有时间和空间去独立思考和做决策，同时提供必要的指导和帮助。

3.给予实质支持：在家庭生活、学习、社交等方面给予孩子实质性的支持和帮助，如关心他们的学习进展、鼓励他们健康生活、帮助他们解决问题、建立良好的人际关系等。

4.培养健康兴趣：为孩子提供丰富多彩的课外活动和兴趣爱好，让他们充分利用自己的精力和时间，学习新的技能和知识，培养健康的兴趣爱好，克服叛逆情绪，增强自信心和自尊心。

5.权衡取舍：在处理矛盾和争议时，要权衡取舍，不要一味地迎合孩子，也不要过度压制孩子的情感和表达，要寻求平衡点，寻找合适的解决方案，让孩子慢慢明白合适的行为方式。

6.以身作则：作为父母，要以身作则，树立正确的行为榜样，不仅是言传身教，更要具体行动表现，通过自身优秀的言行来引导孩子正确行为方式。