1.理解孩子

青春叛逆期是每个人的必经之路，他们有自己的想法和观念，需要家长理解和尊重。了解和尊重孩子的观点可以使沟通更加顺畅。

2.沟通是关键

家长应该和孩子进行平等、开放和有效的沟通，让孩子知道自己的想法和感受得到认同和重视，同时也可以倾听孩子的想法，主动了解孩子的需要。

3.引导而不是指导

当孩子出现错误或者不适当的行为时，家长可以引导孩子思考后果，倡导正确的观念和价值观，而不是指导孩子该怎么做。这可以鼓励孩子独立思考和自我成长。

4.建立健康的家庭氛围

家长应该创造一个安全、温暖、和谐、积极的家庭环境，尽量减少家庭矛盾和冲突。这可以让孩子有一个良好的成长环境和成长经验，同时也可以增强家庭成员之间的互信和互相支持。

5.寻求帮助

如果家长感到无法处理孩子的叛逆问题，应该寻求专业的帮助。可以咨询心理医生、教育专家或者青少年辅导员，以便更好地帮助孩子度过青春叛逆期。