1、羊汤主要是用羊肉或者羊骨烹饪而成的汤剂。

2、好处：从中医角度来讲，羊汤性温，适量喝一些羊汤可以有效的发汗解表、驱寒暖胃，可以有一定的防止感冒的效果，而且可以促进胃黏膜的修复，起到养胃的功效，可以补气养血，增强人体的免疫力。

3、坏处：但是需要注意，喝羊汤喝多之后有可能会导致上火，出现口舌生疮，而且羊汤这种嘌呤含量比较高，容易引发痛风。