银耳陈皮可以一起煮吗,银耳陈皮可以一起煮吗百度

健康养生2024-03-16 22:01:29橙橘网

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1、陈皮和银耳可以搭配在一起煮。银耳、陈皮同用具有一定的理气化痰,润肺止咳等功效。

2、原料:银耳适量、陈皮适量、干莲子适量、冰糖适量。做法:银耳泡发去黄蒂洗净撕成小块,与干莲子、陈皮一起加入足量水煮开转小火慢炖30分钟;加入冰糖再煮15分钟,至食材软糯即可。

本文标签: 陈皮  银耳  

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