1、吃公鸡的好处。公鸡性平、温，味甘，入脾、胃经。有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、添精髓的功效，适合营养不良、畏寒、怕冷、头晕、心悸、乏力、疲劳、月经不调、产后乳少、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋、耳鸣等虚弱的患者食用。公鸡具有补血益气、强身健体、补肾精的功效。补血益气：公鸡适宜肤色没有光华，失去红润，且手、脚冰冷的人群食用。强身健体：公鸡肉的消化率高，容易被人体吸收、利用，有增强体力、强壮身体的作用。补肾精：公鸡可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

2、吃公鸡的坏处。如果有痛风或者是火气比较旺的人不适合吃公鸡，会导致症状加重。