韭黄的功效与作用禁忌 浅谈韭黄的功效与作用禁忌

健康养生2024-04-25 20:22:10佚名

韭黄的功效与作用禁忌 浅谈韭黄的功效与作用禁忌

1、功效与作用:韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄还能续筋骨,疗损伤。

2、禁忌:阴虚内热及目疾之人忌食。

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