怀孕能不能吃西瓜 孕妇吃西瓜可以吗

健康养生2024-05-08 04:52:57未知

怀孕能不能吃西瓜 孕妇吃西瓜可以吗

1、怀孕期间可以吃西瓜,但是建议不宜食用过多。

2、由于西瓜中含有很多的糖,较多的食用容易使孕妇怀孕期间患上妊娠期糖尿病,此外,怀孕期间最好不要吃太冰冷的食物,在怀孕期间应该多吃些营养丰富类的水果,比如苹果、核桃等。

3、建议在晚间不要吃西瓜,因为西瓜是有利尿作用的,孕妇在孕早期和孕晚期本身就会有多尿现象,容易影响睡眠。

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